కొల్మి

వార్తలు

స్మార్ట్ వాచ్ పురోగతి మరియు ఆరోగ్యం మరియు భద్రత

1

స్మార్ట్‌వాచ్‌లు ప్రారంభం నుండి చాలా ముందుకు వచ్చాయి మరియు ఇప్పుడు అవి గతంలో కంటే మెరుగ్గా ఉన్నాయి.హృదయ స్పందన రేటు మరియు రక్తపోటు వంటి ఆరోగ్య సూచికలను పర్యవేక్షించడంతో పాటు;ఆధునిక స్మార్ట్‌వాచ్‌లు నిద్ర నాణ్యత మరియు ఇతర సంబంధిత సమాచారాన్ని మీకు తెలియజేయగల నిద్ర పర్యవేక్షణ వంటి అధునాతన లక్షణాలను అందిస్తాయి.అయితే, ప్రజలు నిద్రపోయేటప్పుడు స్మార్ట్‌వాచ్ ధరించాలా వద్దా అనే సందేహం ఉంది.ఈ కథనం స్మార్ట్ వాచ్‌లను రోజూ ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే లాభాలు మరియు నష్టాలను చర్చిస్తుంది.

2

2015లో, న్యూయార్క్ టైమ్స్ వాచ్‌ని ధరించడం వల్ల క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం ఉందని ఒక కథనాన్ని ప్రచురించింది.ప్రచురణ ప్రకారం, 2011లో చేసిన ప్రకటనకు ప్రతిస్పందనగా ఈ ప్రకటన చేయబడింది!RC ప్రకారం, సెల్ ఫోన్లు మానవులపై క్యాన్సర్ కారక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు.నిర్ధారణ ప్రకారం, సెల్ ఫోన్లు మరియు స్మార్ట్ వాచ్‌లు రెండూ రేడియేషన్‌ను విడుదల చేస్తాయి.అవి రెండూ మానవులకు ముప్పు కలిగిస్తాయి.
అయితే, ఈ వాదన తప్పు అని తరువాత నిరూపించబడింది.ఆ నోటీసులోనే సందర్భానుసార సాక్ష్యాధారాల ఆధారంగా నిర్ణయం తీసుకున్నట్లు ఫుట్‌నోట్‌ ఉంది.అప్పటి నుండి, ప్రచురించబడిన అధ్యయనాలు RF రేడియేషన్ కణాలు, జంతువులు లేదా మానవులలో క్యాన్సర్‌కు కారణమవుతుందని ఎటువంటి ఆధారాలు లేవని నిర్ధారించారు.అదనంగా, స్మార్ట్‌వాచ్‌ల వంటి ధరించగలిగే పరికరాలు స్మార్ట్‌ఫోన్‌ల కంటే తక్కువ శక్తిని మరియు ఫ్రీక్వెన్సీని విడుదల చేస్తాయి.
సెల్ ఫోన్ రేడియేషన్ శరీరంపై ప్రభావం చూపుతుందని మునుపటి అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.ఇది తలనొప్పి, మానసిక స్థితి మార్పులు మరియు నిద్ర ఆటంకాలుగా వ్యక్తమవుతుంది.స్మార్ట్‌వాచ్‌లు కూడా రేడియేషన్‌ను విడుదల చేయడమే కారణం.అదనంగా, అవి దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య ప్రమాదాలను కలిగిస్తాయి.అదనంగా, కొందరు వ్యక్తులు ఎక్కువ కాలం పాటు గడియారాన్ని ధరించిన తర్వాత తలనొప్పి మరియు వికారంగా నివేదించారు.అదనంగా, కొంతమందికి వాచ్ ధరించేటప్పుడు సాధారణ నిద్ర నమూనాను నిర్వహించడం కష్టం.
ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, అధిక EMF రేడియేషన్‌కు గురికావడం తలనొప్పి మరియు వికారంకు దారితీయవచ్చు.అందుకే వినియోగదారులు తమ స్మార్ట్‌ఫోన్‌లను ఉపయోగించనప్పుడు ఎయిర్‌ప్లేన్ మోడ్‌ను ఉపయోగించమని సలహా ఇస్తారు.స్మార్ట్‌ఫోన్ వినియోగదారులకు నిద్ర సమస్యలు కూడా సాధారణం.ఇది సాధారణంగా అధిక వినియోగం యొక్క ఫలితం, ఇది ఉత్పాదకత తగ్గడానికి మరియు విశ్రాంతికి దారితీస్తుంది.

పునరాలోచనలో, స్మార్ట్‌వాచ్‌ల వినియోగానికి సంబంధించి ఈ ఆరోగ్య మరియు భద్రతా సమస్యలు స్పష్టంగా ఉన్నాయి.అన్నింటికంటే, ఈ గాడ్జెట్‌లు విద్యుదయస్కాంత క్షేత్ర రేడియేషన్ ద్వారా ఇంటర్నెట్‌కు కనెక్ట్ చేయబడ్డాయి, ఇది ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించే ప్రమాదమని తెలుసు.అయినప్పటికీ, సెల్ ఫోన్లు తీవ్రమైన నష్టాన్ని కలిగించేంత రేడియేషన్‌ను ఉత్పత్తి చేయవు మరియు స్మార్ట్ వాచ్‌లు విడుదల చేసే రేడియేషన్ చాలా బలహీనంగా ఉంటుంది.అదనంగా, యుఎస్ ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ (ఎఫ్‌డిఎ) మాకు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.
ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు సంబంధించి, స్మార్ట్‌వాచ్‌ల అధిక వినియోగం స్మార్ట్‌ఫోన్‌ల వలె హానికరం.ఈ సాంకేతికతలు మీ నిద్రకు భంగం కలిగించే మరియు మీ ఉత్పాదకతను తగ్గించగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి.అందువల్ల, వినియోగదారులు వాటిని జాగ్రత్తగా ఉపయోగించాలని సూచించారు.

స్మార్ట్ వాచ్

3

స్మార్ట్‌వాచ్‌లలో వర్తించే సాంకేతికతలు జీవితాన్ని సులభతరం చేయడానికి రూపొందించబడ్డాయి కాబట్టి, వాటిని సరిగ్గా ఉపయోగిస్తే చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి.ఇది రోజువారీ పనులకు మాత్రమే కాకుండా, మీ మొత్తం ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సుకు కూడా వర్తిస్తుంది.మీ ఎంపికలు మరియు అవసరాలపై ఆధారపడి, స్మార్ట్‌వాచ్ చాలా ఉపయోగకరమైన సహచర అంశంగా ఉంటుంది.ఈ గడియారాలు మీ జీవితాన్ని మెరుగుపరిచే రెండు ముఖ్యమైన మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి

4

ఈ స్మార్ట్‌వాచ్‌లు ప్రస్తుతం ఫిట్‌నెస్ ట్రాకర్‌లు కాబట్టి, మీ ఫిట్‌నెస్ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడంలో మీకు సహాయపడటం వాటి ప్రధాన బాధ్యతలలో ఒకటి.అందుకే చాలా స్మార్ట్‌వాచ్‌లలో స్లీప్ మానిటరింగ్, స్లీప్ షెడ్యూల్‌లు, పెడోమీటర్‌లు, హార్ట్ రేట్ మానిటర్‌లు, వైబ్రేటింగ్ మసాజ్‌లు, డైట్‌లు మరియు షెడ్యూల్‌లు, క్యాలరీలు తీసుకోవడం మరియు మరెన్నో ఉన్నాయి.
ఈ సాధనాలు మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడంలో మీకు సహాయపడతాయి మరియు మీ ఆహారాన్ని నియంత్రించడంలో కూడా మీకు సహాయపడతాయి.అదనంగా, కొన్ని వ్యాయామ ప్రణాళికలతో వస్తాయి.సరిగ్గా ఉపయోగించినట్లయితే, వారు ఆరోగ్యకరమైన ప్రవర్తనలు మరియు జీవనశైలి ఎంపికలను అభివృద్ధి చేయడంలో మీకు సహాయపడవచ్చు.

మిమ్మల్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంతో పాటు, స్మార్ట్‌వాచ్‌లు పోర్టబుల్ కంప్యూటర్‌లుగా కూడా పనిచేస్తాయి.దీనర్థం అవి ప్రస్తుత స్మార్ట్‌ఫోన్‌ల మాదిరిగానే పనిచేస్తాయి, అయితే అదనపు పోర్టబిలిటీతో ఉంటాయి.మీరు కొనుగోలు చేసే వాచ్ రకాన్ని బట్టి, క్యాలెండర్ మేనేజ్‌మెంట్ మరియు సోషల్ మీడియా మానిటరింగ్ వంటి రోజువారీ పనుల కోసం ఈ గాడ్జెట్‌లను ఉపయోగించవచ్చు.
ఈ స్మార్ట్‌వాచ్‌లు మిమ్మల్ని ఇంటర్నెట్‌కి కూడా కనెక్ట్ చేయగలవు మరియు కొన్ని మీకు ఫోన్ కాల్‌లు చేయడం లేదా స్వీకరించడంలో సహాయపడతాయి.ఈ కారణంగా, కొన్ని స్మార్ట్‌వాచ్‌లు బ్లూటూత్ ద్వారా మీ ఫోన్‌కి కనెక్ట్ అవుతాయి, మరికొన్ని వాటి స్వంత SIM కార్డ్ మరియు ఫోన్ సామర్థ్యాలతో స్వతంత్ర పరికరాలు.ఈ రకమైన ఫోన్‌లు మీ మణికట్టుకు కనెక్ట్ చేయబడినందున, అవి మీ ఆన్‌లైన్ "లైఫ్"తో సన్నిహితంగా ఉండటానికి మీకు సహాయపడతాయి.మీరు బిజీ షెడ్యూల్‌ను కలిగి ఉంటే మరియు మీ ఫోన్ ఎల్లప్పుడూ మీ వద్ద ఉండకపోతే ఇవి ఉపయోగపడతాయి.
ఈ స్మార్ట్‌వాచ్‌లలో చాలా వరకు సెక్యూరిటీ ఫీచర్లను కూడా అందిస్తున్నాయి.ఈ ఫీచర్‌లలో మీ ఆచూకీని ట్రాక్ చేయడం మరియు అత్యవసర పరిస్థితుల్లో స్వతంత్రంగా అధికారులను సంప్రదించడం వంటివి ఉంటాయి.

స్మార్ట్ వాచ్

5

మీరు రెగ్యులర్‌గా స్మార్ట్‌వాచ్‌ని ధరిస్తే, అది ప్రమాదకరం కాదా అనే సందేహం కలగడం సహజం.ఆరోగ్య భయాలు ప్రతిచోటా ఉన్నాయి మరియు వాటిని బాగా తెలియని వ్యక్తుల మధ్య సులభంగా వ్యాప్తి చెందుతాయి.ఎలక్ట్రానిక్ పరికరాలు విద్యుదయస్కాంత క్షేత్రాలను ఉత్పత్తి చేస్తాయి, ఇది ఆందోళన కలిగిస్తుంది.మరోవైపు, స్మార్ట్‌వాచ్‌లు స్మార్ట్‌ఫోన్‌ల కంటే తక్కువ రేడియో ఫ్రీక్వెన్సీలను విడుదల చేస్తాయి, ఇవి ఇప్పటికే కొన్ని విడుదల చేస్తున్నాయి.అదనంగా, సాక్ష్యాలు ఇతర దిశలో ఉన్నాయని మరియు ఆందోళన చెందడానికి ఎటువంటి కారణం లేదని పరిశోధన సూచిస్తుంది.
స్మార్ట్‌వాచ్‌లు కొన్ని ప్రమాదాలను కలిగిస్తున్నప్పటికీ, ఏదైనా సాంకేతికతను అతిగా ఉపయోగించినప్పుడు కూడా అలానే ఉంటుంది.అందువల్ల, వినియోగదారులు తమ వినియోగాన్ని జాగ్రత్తగా నిర్వహిస్తున్నంత కాలం, జాగ్రత్తగా లేదా ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.అదనంగా, మీరు ఉపయోగిస్తున్న మోడల్ వర్తించే అన్ని భద్రతా నిబంధనలకు అనుగుణంగా ఉందని మరియు మీరు విశ్వసించగల కంపెనీచే తయారు చేయబడిందని నిర్ధారించుకోవడం చాలా కీలకం.కాబట్టి మీ గడియారాన్ని పూర్తిగా ఆనందించండి.


పోస్ట్ సమయం: జూలై-04-2022